福岡市城南区鳥飼のパーソナルジム代表馬場です。
今回は24時間ジムの大手であるエニタイムフィットネスを女性が利用する際に、怖い思いをしない為の注意点と対策をまとめます。
24時間ジムは深夜も営業していますが、Yahoo知恵袋には変な人につきまとわれたりナンパされたりと無法地帯になっているのが現状です。
10年以上パーソナルトレーナーとして活動経験のある私がエニタイムフィットネスで怖い思いをしなくてもいいように、注意する点ややばい人の特徴をお教えします。
女性がエニタイムフィットネスを利用する際の注意点
女性は深夜に行かない方が良い
エニタイムフィットネスは24時間営業のジムですが基本的には、20時以降はスタッフは帰ってしまいますのでいろいろと監視の目が届かない事が多いです。
監視カメラはありますが、深夜の映像は翌日の朝10時以降にしか確認されません。
さらに大概の事が無い限りはスタッフが直接電話して注意することはほとんどありません。
マシンやトレットミルの長時間の使用についてもあまり注意している様子はありません。
深夜は店舗にもよりますが人は2～3人しかいないことが多く、変な人からつきまとわれたり声をかけられることが多いのが問題としてあります。
スタッフアワー内に行きましょう！
ほとんどのエニタイムフィットネスでは、10：00～20：00ぐらいがスタッフアワーです。
まずスタッフアワー内に行く事で問題や変な人から声をかけられたら、スタッフに報告しましょう。店舗スタッフの対応にもよりますが、基本的には本人に注意してくれます。
筋トレおじさんに要注意
エニタイムフィットネスなどの24時間ジムには筋トレ教えたがりおじさんが必ず存在します。
特にマシンでトレーニングをしている方に、「そのやりかたじゃ危ないよ」「もっとこうした方がいいよ」とか頼んでも無いのに話しかけてきます。
一見親切そうに見えるこの行為ですが、基本的にはそういったおじさんは1度話してしまうと今後何度もしつこく話しかけてくる傾向にあります。
一言ぐらいだったらまだ許せますが、大半が長話になりトレーニングに集中出来なくなります。
私は職業柄かもしれませんが、仕事以外でトレーニングされている方には話しかけない様にしています。
特に女性は警戒心があるので嫌な思いをするかもしれないとういう気持ちから、普通は気軽に話しかけたりはしません。
イヤホン・ヘットフォンで対策！
エニタイムフィットネスに通っている女性で、変な人につきまとわれた方は先ずはイヤホン・ヘットフォンをつけてみて周りの声を遮断してみて下さい。
ただ運動したい痩せたいだけなのにそこまでしないといけないのか？と思われるかもしれませんが、皆さんが思っている以上にジムには変な変わった人が入ってきます。
一度目をつけられたらその後もしつこく話しかけられて嫌な思いをすることになります。
対策をして嫌な人が話しかけてきたら、シカトで大丈夫です。
スタッフとコミニケーションをとる
エニタイムフィットネスで女性会員が男性から声をかけられたり、つきまとわれたり怖い思いをするという声がネット上には多く見られます。
その対策としていつでも意見を伝えられるように、普段から軽くスタッフさんとコミュニケーションをとっておくことをおすすめします。
監視カメラはついていますが、最終的には現場スタッフの判断によって注意するかしないかは決まりますので、話やすい環境を作っておいてなんでも相談できるようにしておきましょう。
良いスタッフかどうかを判断する方法！
エニタイムフィットネスに入会した女性はまずはスタッフさんからマシンの使い方や注意点を教えてもらいましょう。
私も以前短い期間スタッフとして働いた経験がありますので、断言できますがスタッフからトレーニングを積極的に教える事は少ないので勇気を出して話かけてみましょう。
ほとんどのエニタイムフィットネスでは初回はマシンの使い方を教えてくれますので、その際に丁寧に教えてくれるスタッフがいる店舗は良い店舗です。
中にはスタッフ同士のおしゃべりに夢中になって会員を見ていない、残念なスタッフも数多くいますのでこの点は運要素が強くなってしまいます。
あいさつ程度でもいいので毎回スタッフに声掛けすると、もしかしたら怖い思いをした時には協力してくれる強い味方になってくれます。
変な人につきまとわれた時の解決策
エニタイムフィットネスで女性会員が怖い経験や不快なおもいをしてる人は、数多くいると思います。
これはエニタイムフィットネスに限った話ではなく、私の10年以上のトレーナー経験から他のフィットネスクラブ、スポーツクラブには一定数変な人は入会してきます。
また常連と言われる人達は新入会の会員に対して文句を直接言って来たりします。
スポーツクラブでの会員同士のトラブルを数多く見てきた私が、最終的にアドバイスをするとしたら…
退会するのがオススメ
何で迷惑をかけられた方がやめなきゃいけないの？おかしいでしょ？という意見は十分わかります。
しかし、相手方が悪かったとしてもスタッフが注意してもまた問題を起こしているケースが多いです。
普通に一般論や常識などが通じない相手なので、被害が少ないうちに相談してダメだったらもう退会するしかないです。
実際にはエニタイムフィットネス大村店では会員同士のトラブルから刃物で女性を切るつける刑事事件も起こっています。詳しくはこちら↓
https://xn--u9j5h1btf1ez99qnszei5c8ws.com/anytimefitness/
このような状況になってしまってからでは、もう取り返しがつかない事態になってしまいます。
皆さんが思っているよりもジムには変は人が来ます。
自分の身は自分で守るようにしないとエニタイムフィットネス側は何もしてはくれませんので、早めに退会して近所の別の施設に通った方が安全です。
つきまとわれてストーカー被害に合わない為にも、不本意ですが早めの対策をする方がいいです。間違っても直接相手に文句を言ったりしない方がいいです。
スタッフに相談しても改善しない場合がほとんどですので、その場から離れる事を強くおすすめします。
パーソナルトレーニングジムではマンツーマン指導、個室指導なので変な人や怖い思いしなくてもすみます。
最近では低価格なパーソナルトレーニングジムも増えてきたので、エニタイムフィットネスで怖い思いをした女性の方は、パーソナルトレーニングも検討した方がいいでしょう。
通い放題パーソナルジム
食事の相談はダイエットの専門家であるパーソナルジムで運動とセットで行った方がより効果的です。
独学ではなく、まずはパーソナルジムの無料体験で食事や運動のアドバイスをもらう事をおすすめします。
女性が筋トレやダイエットで効果を出すのは大変ですが、パーソナルトレーニングジムでマンツーマンの指導を受けた方が結果が早く出ます。初回体験受付中↓↓
